Isa sa mga nagiging struggl3s lalo na ng nga first time mom pagkatapos nilang manganak ay kung paano nga ba bumalik sa kanilang healthy and fit body. Maging sa mga artista ay mahirap ito, pero magiging isang example si Dianne Medina na halos 6 buwan na rin ang nakalipas ng manganak at ngayon ay gusto niyang ipush ang kanyang sarili sa pagiging fit ulit.
Credit: Dianne Medina instagram
Una, pagkatapos niyang manganak ay gumawa muna si Dianne ng mga plano para siya ay maging fit na rin. Kaya naman, para mas marami ang makarinig at marami ang ma inspire ay ibinahagi din ni Dianne ang kanyang ‘balik-alind0g’ sa madla.
Credit: Dianne Medina instagram
Ngayon daw ay talagang iwas na iwas na si Dianne sa mga bawal para mamaintain ang kanyang katawan. “I’m in a low-fat diet, so I make sure na I want to be healthy also not just for myself but also for my family so I could take care well of my baby Joaquin and my husband and this is what we are promoting,” pahayag ni Dianne.
Credit: Dianne Medina instagram
Dagdag pa niya, “I want to show na siyempre ‘yung mga mommies diyan na nothing is impossible.”
Talaga naman daw nahirapan at naistr3ss si Dianne sa kanyang unang panganganak.
“Kasi ‘yung iba siyempre we go through p0stpartum. And what I like about that is we can also promote self-worth and self-care through healthy lifestyle,” saad ni Dianne. Ibinahagi din daw ni Dianne ito sa lahat para makatulong at maka inspire ng ibang mga mommies dito.
Credit: Dianne Medina instagram
“So ‘yun naman ‘yung gusto natin na maka inspire din ng mga mommies na kung nagagawa natin na mas maging maayos ang mga pangangatawan natin,” saad ni Dianne. Marami din silang mga karanasan na hindi natin alam.
Credit: Dianne Medina instagram
“To be honest, yes. Nagkaroon ako ng several @nxiety attacks, p0stpartum depression, but you know with the support system of my family, most specially my husband is very loving and supportive. I was able to overcome everything.”
Credit: Dianne Medina instagram
Ano man ang kapaguran ni Dianne, lahat ng iyan mapapawi sa mukha lamang ng kanyang baby.
“Pag-tinitignan mo ‘yung anak mo, worth every p@in, worth everything talaga. Iba ang pakiramdam kapag nakikita ko si Joaquin,” kwento ni Mommy Dianne.
The post Dianne Medina, sinabing binabalik ang dating katawan at nagpapakahealthy di lang para sa sarili kundi para din maalagaan ang kanyang pamilya appeared first on Trend Star.
Source: Trend Star
0 Comments